کاهش خطر مرگ در سالمندان با فعالیت بدنی

^{کاهش خطر مرگ در سالمندان با فعالیت بدنی بر اساس نتایج مطالعه جدید در مؤسسه ملی سرطان، سالمندانی که به صورت هفتگی در اوقات فراغت فعالیت هایی مانند پیاده روی، دویدن، شنا و تنیس را انجام می دهند، خطر مرگ کمتری از علل مختلف از جمله بیماری های قلبی عروقی و سرطان خواهند داشت. این مطالعه بر روی ۲۷۲۵۵۰ نفر از افراد ۵۹ تا ۸۲ ساله انجام شد. محققین بیان کردند که شرکت در ۷ ورزش مفرح از جمله دویدن، دوچرخه سواری، شنا، ایروبیک، تنیس روی میز، گلف و پیاده روی به میزان مشابه میزان ریسک مرگ در سالمندان را ۱۳ درصد کاهش می دهد.}