بسیاری از افراد دچار مشکل فقر آهن هستند و به همین دلیل قرص آن مصرف می‌کنند. اما رعایت اصولی هنگام خوردن قرص آن باعث بالارفتن جذب آن می‌شود. اگر این موارد را رعایت کنید مشکلی برای شما پیش نمی‌آید.
قرص آهن را حتما با تجویز پزشک و بعد از اثبات کم خونی با آزمایش خون مصرف کنید. مصرف خودسرانه قرص آهن باعث ایجاد مشکلات کبدی می‌شود.
عسل دارای خواص ضد عفونی‌کننده قوی است. این خاصیت شاید به دلیل اثر اسمتیک و PH پایین و اسیدی عسل باشد. از این رو عسل را می‌توان برای ضد عفونی‌کردن زخم‌ها استفاده کرد.
اگر عسل را به صورت موضعی روی زخم‌ها استفاده کنید
ویروس موذی و خطرناک کرونا دست از سر بشر برنمی دارد. این ویروس تهاجمی همه جانبه به تمام دنیا کرده و ملل و مرزها را پشت سر می گذارد. افراد زیادی را آلوده کرده و جان افراد زیادی را هم ستانده است. کار اصلی این دشمن بزرگ انسان در قرن 21 تخریب عملکرد تنفسی بدن است.
همه‌ی ما روزهای خوب و روزهای بد داریم. همه ما غذاهایی را می‌خوریم که برخی از آن‌ها را بیشتر دوست داریم و برخی را کمتر. اما آیا ارتباطی بین احساس خوب ما و غذاهایی که می‌خوریم وجود دارد؟ آیا برخی از غذاها باعث می‌شوند که ما احساس بدخلقی کنیم؟ آیا می‌توان یک رژیم غذایی برای دستیابی به خلق و خوی خوب تنظیم کرد؟
