تهیه نوشیدنی چربی سوز در منزل

سلام! به آشپزخانه من خوش آمدید! امروز یک دستور نوشیدنی را به شما نشان خواهم داد که به خلاص شدن از شر اضافه وزن کمک می کند. دستور نوشیدنی چربی سوز. 3 بار در روز. نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی 1 لیوان (گرم) بنوشید.

خیار: این ماده غذایی است که به دلیل فیبر غنی موجود در آن به شما کمک می کند مدت طولانی سیر بمانید.

لیمو: لیمو که منبع خوبی از ویتامین C است به کاهش وزن نیز کمک می کند. اثر سم زدایی لیموی پخته شده از یک طرف می تواند سلول های شما را بازسازی کند و از طرف دیگر باکتری های روده شما را از بین ببرد.

سیب: رژیم غذایی سیبی که با سیب اتخاذ می کنید و مزایای آن به صورت حساب ختم نمی شود، به شما این امکان را می دهد که در مدت زمان کوتاهی وزن خود را کاهش دهید.

سیب تقویت کننده متابولیسم به سوزاندن چربی در بدن کمک می کند. در طول روز احساس پر انرژی خواهید کرد زیرا منبع قوی آنتی اکسیدان ها و سرشار از آهن است.

عناصر: 2 عدد لیمو 2 سیب 1 عدد خیار 2 لیتر آب دوستان اگر از ویدیو من خوشتون اومد: در کانال من عضو شوید و زنگ را بزنید.

 

 

 

 

.