مجله ایران سالم

آموزش تصویری مطالب متنوع

مرگ از روده شروع می شود اگر این گیاه را دارید، چرا باید بمیرید؟

  • ۱۲

۳ نوشیدنی موثر در تسکین گلودرد

  • ۲۵

لودرد یکی از علائم شایع بیماری‌ها در زمستان است که بعضی از دمنوش‌های گیاهی تاثیر خوبی در تسکین این درد دارد.

علائم گلودرد
گلودرد، یکی از علائم شایع بیماری‌های زمستان است که گاه بسیار آزاردهنده می‌شود. گرچه، داروهای مختلفی برای بهبود گلودرد وجود دارد و مشورت با پزشک برای ضرورت مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها ضروری است، اما بعضی از دمنوش‌های گیاهی نیز تاثیر خوبی در این زمینه دارند.در ادامه این مطلب، به ۳ مورد از موثرترین نوشیدنی‌هایی که می‌تواند در تسکین درد موثر باشد، اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:

خوردن آلو می تواند برای سلامت استخوان ها مفید باشد

  • ۲۰

تحقیقات جدید پژوهشگران در موسسه تحقیقاتی کالج پزشکی پن در ایالت پنسیلوانیا نشان می‌دهد که خوردن آلو می‌تواند برای سلامت استخوان‌ها مفید باشد.

به‌ گزارش مدیکال‌اکسپرس؛ محققان دریافتند که آلو می‌تواند به پیشگیری یا به تاخیرانداختن تحلیل استخوان بخصوص در زنان یائسه کمک کند، احتمالاً به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو. هر دوی این عوامل منجر به تحلیل استخوان‌ها می‌شوند.

چرا انار بخوریم؟

  • ۲۵

انار میوه ایده آل پاییز و زمستان و سرشار از ویتامین‌ها و املاح می‌باشد

چرا انار بخوریم؟ به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، انار در میان میوه‌ها در صدر خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان است. البته بعضی از این ترکیبات، عامل رنگ قرمز انار و بعضی، ترکیباتی به نام تانین‌ها هستند که طعم گس یا تلخ مانندی در این میوه ایجاد می‌کنند.

در زمستان بیشتر شلغم بخورید

  • ۲۵

در فصل زمستان، بی تحرکی افراد، باعث چاقی و یبوست می‌شود و شلغم بهترین راه درمان یبوست است؛ از این رو، افراد بهتر است که عصر‌ها و شب‌های زمستانی شلغم مصرف کنند.  

درمان شوره سر و چین و چروک‌های صورت با فلفل سیاه

  • ۱۳

فلفل سیاه از جمله ادویه‌های خوش عطر و پرطرفدار است و خواص شگفت انگیزی برای پوست و مو دارد.

فلفل سیاه شامل میوه‌های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل است و بومی جنوب هند محسوب می‌شود.

کدام گیاهان دارویی درمانی برای فراموشی است؟

  • ۴۲

آیا فراموشی و گیجی با کمک گیاهان دارویی قابل درمان است؟ بهترین گیاهان برای درمان این بیماری کدام است؟ نحوه استفاده از این گیاهان باید چگونه باشد؟

سیر؛ بهترین کاهنده چربی خون

  • ۷

یکی از مشکلاتی که افراد زیادی را در دنیا درگیر کرده، مسأله افزایش چربی و کلسترول است که بعد از چند سال سبب مرگ و میرهای زیادی می‌شود.

هرگز به کودکان زیر یک‌سال عسل ندهید

  • ۱۰

عسل دارای خواص ضد عفونی‌کننده قوی است. این خاصیت شاید به دلیل اثر اسمتیک و PH پایین و اسیدی عسل باشد. از این رو عسل را می‌توان برای ضد عفونی‌کردن زخم‌ها استفاده کرد.

اگر عسل را به صورت موضعی روی زخم‌ها استفاده کنید

گیاهان موثر بر افزایش حافظه

  • ۱۰

همان‌طور که همه می‌دانیم تغذیه به روش‌های مختلف روی حافظه انسان تاثیر می‌گذارد. مهم‌ترین دلیلی که بعضی از گیاهان دارویی را برای تقویت حافظه و رفع نسیان یا فراموشی مناسب ساخته، وجود مقادیر زیادی «لیسیتین» به عنوان چربی فسفردار است که برای تقویت سیستم اعصاب مرکزی و قوای فکری بسیار ضروری و حیاتی محسوب می‌شود.