مجله ایران سالم

آموزش تصویری مطالب متنوع

ده باور درست وغلط در مورد سرماخوردگی

  • ۱۸

۱. برخی بر این باورند که سرما باعث سرماخوردگی می‌شود. تأکید بر بیرون نرفتن با موی خیس یا ضرورت پوشیدن لباس ضخیم و گرم از جمله عبارتی است که به گوش بسیاری آشناست. ابتلا به سرماخوردگی در واقع بر اثر انتقال ویروس سرماخوردگی به بدن بروز می‌کند.

این سوپ سالم کلم و رازیانه مثل دارو برای معده من است

  • ۱۹

این سوپ خوشمزه برای متابولیسم من خوب است، پوشش مطلوبی به من می دهد و به من کمک می کند روز را سپری کنم. مطمئنم شما هم پس از امتحان کردن این سوپ را دوست خواهید داشت. من مدتی است که این سوپ کلم سفید را در کارنامه خود دارم زیرا همیشه برای من مفید است - احساس شادابی بیشتری دارم و انرژی بیشتری دارم! همچنین می توانید این سوپ را با یک لیوان آب در وعده عصرانه قبل از شام یا صبحانه به خوبی میل کنید.