مجله ایران سالم

آموزش تصویری مطالب متنوع

تهیه نوشیدنی چربی سوز در منزل

  • ۲۷

سلام! به آشپزخانه من خوش آمدید! امروز یک دستور نوشیدنی را به شما نشان خواهم داد که به خلاص شدن از شر اضافه وزن کمک می کند. دستور نوشیدنی چربی سوز. 3 بار در روز. نیم ساعت قبل از هر

دستور جدید آلمانی! بدون آرد سفید و شکر! باقلوای گیاهی در چند دقیقه

  • ۲۰

 

آن را امتحان کنید - مطمئناً آن را دوست خواهید داشت

فانتزی هایی با هندوانه

  • ۲۵

این سوپ سالم کلم و رازیانه مثل دارو برای معده من است

  • ۱۸

این سوپ خوشمزه برای متابولیسم من خوب است، پوشش مطلوبی به من می دهد و به من کمک می کند روز را سپری کنم. مطمئنم شما هم پس از امتحان کردن این سوپ را دوست خواهید داشت. من مدتی است که این سوپ کلم سفید را در کارنامه خود دارم زیرا همیشه برای من مفید است - احساس شادابی بیشتری دارم و انرژی بیشتری دارم! همچنین می توانید این سوپ را با یک لیوان آب در وعده عصرانه قبل از شام یا صبحانه به خوبی میل کنید.

چندآموزش سرگرم کننده و عالی در آشپزخانه

  • ۱۸

یک غذای معمولی اتریشی سوپ سیر قدیمی در نان

  • ۳۱

یک سوپ سیر در نان به جای در بشقاب، بسیار غیر معمول است! این غذا ممکن است پیچیده به نظر برسد، اما در واقع تهیه آن بسیار آسان است.

سوپ سیر به سبک ایتالیایی با کروتون های ترد خوشمزه و آسان

  • ۲۰

سوپ سیر لطیف و معطر به سبک ایتالیایی! دستور پخت سوپ با کروتون ترد. پخت و پز سریع و آسان است. سوپ خوشمزه است و اصلا تند نیست! طعم نرم و لطیف! دستور غذای خوشمزه و آسان برای شام.

اگر یک چنگال و یک کدو سبز در خانه دارید، حتما این دستور را امتحان کنید

  • ۲۶

شما باید این شام را امتحان کنید! برای کل خانواده یک غذای گوشتی خوشمزه تهیه کنید! این بسیار آسان و سریع است. برای تهیه این غذا به زمان بسیار کمی نیاز دارید...